รู้จริงเรื่องฮอร์โมน สุขภาพดีตลอดชีวิต

฿0.00

ชื่อเรื่อง : รู้จริงเรื่องฮอร์โมน สุขภาพดีตลอดชีวิต
ผู้แต่ง : คุโรซึมิ ซาโอริ และ ซาดะ เซทสึโกะ
ปีพิมพ์ : 2563
เลขหมู่หนังสือ : WK900 ค689ร 2563

ขอถามคุณผู้หญิงทุกท่าน คุณรู้จักฮอร์โมนเพศหญิงดีแค่ไหน? — อาการไม่สบายก่อนมีประจำเดือน เช่น อารมณ์หงุดหงิด การกินอาหารมากเกินไป เกิดจากฮอร์โมนเพศหญิงใช่หรือไม่ – ฮอร์โมนเพศหญิงหลั่งมาจากมดลูกใช่หรือไม่ – ไข่ถูกสร้างขึ้นมาทุกเดือนใช่หรือไม่ – ในระหว่างมีประจำเดือน เราสามารถตั้งครรภ์ได้ตามปกติใช่หรือไม่ – การลดน้ำหนักอย่างหักโหมและความเครียด เป็นสาเหตุหนึ่งให้ประจำเดือนผิดปกติใช่หรือไม่ — อายุเฉลี่ยขณะหมดประจำเดือนคือ 60 ปีใช่หรือไม่ – ทุกคนที่อยู่ในวัยหมดประจำเดือนจะสุขภาพไม่ดีใช่หรือไม่
ผู้หญิงส่วนใหญ่เริ่มให้ความสนใจเรื่องฮอร์โมนจริงจังก็ตอนเก้าวเข้าสู่วัยทอง นั่นหมายถึงช่วงอายุค่อนไปทาง 50 ปี แล้วก่อนหน้านั้น ฮอร์โมนเป็นใคร ทำอะไร ที่ไหน อย่างไร
ระยะเวลากว่า 40 ปีคือระยะเวลาที่ผู้หญิงใช้ชีวิตร่วมกับฮอร์โมนเพศหญิง ซึ่งก็คือประมาณครึ่งหนึ่งของอายุขัยโดยเฉลี่ยของผู้หญิง จุดเริ่มต้นในวัยเริ่มสาว ผ่านวัยเจริญพันธุ์ และจบลงที่วัยหมดประจำเดือน หลายคนมักคิดว่าฮอร์โมนเพศหญิงเป็นสิ่งที่จะคอยช่วยเหลือผู้หญิงไปทั้งชีวิต แต่ความจริงแล้วมันอยู่กับเราในช่วงเวลาจำกัด หากเราทำความรู้จักฮอร์โมนอย่างแท้จริง จะเข้าใจว่าความเปลี่ยนแปลงของร่างกายมีทั้งดีและไม่ดี รวมถึงอาการป่วยต่างๆ เกินครึ่งเกิดจากฮอร์โมนทั้งสิ้น
ผู้เขียนจึงขอแนะนำเป็นพิเศษให้กับผู้หญิงทุกท่านได้ลองอ่านหนังสือเล่มนี้ เพื่อเป็นพื้นฐานในการใช้ชีวิตและรับมือกับทุกสิ่งที่อาจเกิดขึ้นกับร่างกายของเราต่อไป

▶ ตรวจสอบสถานะหนังสือในระบบ

▶ ยืมระหว่างห้องสมุด

Copyright © 2019. All rights reserved.