61 ท่าบริหารมหัศจรรย์ต้าน 50 โรคร้าย 

฿0.00

ชื่อเรื่อง : 61 ท่าบริหารมหัศจรรย์ต้าน 50 โรคร้าย
ปีที่พิมพ์ : 2561
ผู้แต่ง : มู่ชุน หวง
เลขหมู่หนังสือ : WB541 ห352ท 2561

หนังสือเล่มนี้ได้รวบรวมท่ากายบริหารไว้ทั้งหมด 61 ท่า ซึ่งเป็นวิธีรักษาสุขภาพที่ง่ายที่สุดสำหรับผู้ไม่ชอบออกกำลังกาย ไม่มีเวลาแต่อยากฟื้นฟูสุขภาพด้วยตนเอง ขอเพียงฝึกหายใจให้ถูกต้อง รู้หลักการเคลื่อนไหวของร่างกาย ฝึกวันละไม่กี่ท่าไม่กี่นาทีก็สามารถฟื้นฟูสุขภาพด้วยตนเองได้

🔎 ตรวจสอบสถานะหนังสือ

📬 ยืมระหว่างห้องสมุด

Copyright © 2019. All rights reserved.